Hanami bedeutet Blüten schauen. Ich lade dich nicht nur zum Blüten schauen ein, sondern auch zu ruhigen und kraftvollen Übungen, die dir helfen, die Mitte zu finden.

Erlebe wie mit Hilfe von Bewegungsabläufen Beweglichkeit, Kraft und Energie gewonnen werden kann.

Gönne dir diese 60 Min Auszeit! für Entspannung, Beweglichkeit, für innere Ruhe und friedvolle Momente.